ちゃんとしてきた人ほど、疲れている。
がんばりすぎてきたあなたのための
心と体の自己信頼診断
休みの日、心は安らいでいますか？
ふとSNSを開いたとき、感じることは？
誰かに頼りたいとき、頭をよぎる言葉は？
仕事の告知をしようとすると…？
「誰かに相談すること」に対してどう感じますか？
一歩踏み出すのを躊躇う理由は？
今のあなたが、心の底で求めていることは？
【診断 A 】
自己評価システムのメンテナンス期
あなたはもう、十分な技術と誠実さを持っています。足りないのはスキルではなく「自分を信じる力」だけ。一人で戦うのをやめ、あなたの価値を再定義しましょう。
【診断 B 】
心と体の「共鳴エラー」修復期
意欲はあるのに、体がついてきていません。焦るほど呼吸が浅くなり、自律神経が悲鳴を上げています。まずは「体」を緩め、持続可能な働き方に再設計しましょう。
【診断 C 】
システム停止寸前「レスキュー期」
「相談する前に整えなきゃ」と思えるほど誠実なあなた。でも今はバッテリー切れです。ビジネスの前に、まずあなたを救い出す「深呼吸」の時間が必要です。